hey leute, melde mich fuer die naechsten 2 wochen ab. hab sportverbot vom doktor. meine baender in der schulter sind entzuendet,geschwollen. muss erstmal pausieren.
habe es endlich geschafft und war heute beim arzt und habe mich durch schecken lassen was das sein könnte mit mein oberschenkel und es stellte sich raus das es eine adduktorenzerrung ist und ich werde denn erstmal 2-3 wochen aussetzen müssen :-( kommt drauf an wie schnell es heilt euch trotzdem viel erfolg und werde euch trotzdem kräftig anfeuern....